Mangostan kabuğunun faydaları çoktur. Mangosten kabuğu, ksanton, tanenler ve astosiyonin gibi maddeler içerir. Bu maddeler mangosteni anti-enflamatuar, alerji, antibakteriyel, anti-fungal ve antioksidan için kullanılabilir yapar. Bu maddelerin tamamı genel olarak cilt ve vücut sağlığının tedavisinde oldukça faydalı olan maddelerdir.
Mangosten artık kulaklara yabancı olmayan bir meyvedir. Lezzetli meyvenin yanı sıra pek çok faydası olan bir diğer kısım da kabuktur.
Mangosten kabuğu vücut sağlığı ve hatta güzellik bakımı için kullanılabilir.
Mangosten kabuğunun faydalarından bazıları
Aşağıdakiler mangosten kabuğunun faydalarından bazılarıdır
1. Antialerjik ve Antiinflamatuar
Mangosten kabuğu, vücuttaki histamin seviyelerini engelleyebilir. Bu histamin, bir kişinin alerjik hastalıklar geliştirmesinin nedenidir.
Ek olarak, mangosten kabuğu, iltihabı hafifletebilen iltihap önleyici (iltihap önleyici) maddeler içerir.
2. Kan Şekeri Düzeylerini Düşürmek
Journal of Agriculture and Food Chemistry'de yapılan bir araştırma , mangosten kabuğunun vücuttaki nişastanın glikoza dönüşmesine neden olan bir enzimi engelleyebileceğini gösteriyor.
Bu içerik, reçeteli tip 2 diyabet ilaçlarında bulunan maddelerle aynıdır.
3. Kalp Hastalığını Önleyin
Mangosten kabuğu, maddelerden biri olan ksantonları içerir.
Ksantonlar, kalp hastalığını tedavi etmek için çok iyi olan süper antioksidanlar olarak işlev görür. Bu madde, yağ birikimini azaltabilir ve kan damarlarını genişletebilir.
4. Pürüzsüz Sindirim Sistemi
Mangosten kabuğu yüksek lif içeriğine sahip olduğundan sindirim için faydalıdır. Bunun yanında kabızlığı / kabızlığı da önleyebilir.
Ayrıca şunu okuyun: MIT Araştırmacıları, Bitkileri Işıklar Gibi Parlatan Nanopartiküller OluşturuyorMangostan kabuğundaki lif içeriği, besinlerin bağırsaklar tarafından emilimini teşvik edecek ve yiyecek sindirimi kalıntılarını dışarı atacaktır.
5. Kolesterol Seviyelerinin Kontrolü
Yüksek lif içeriğine sahip mangosten kabuğu, iyi kolesterol (HDL) seviyelerini artırabilir, kötü kolesterol (LDL) seviyelerini ve kan trigliserit seviyelerini düşürebilir.
6. Yaşlanmayı yavaşlatır
Mangostan kabuğundaki antioksidan içeriği yaşlanma sürecini yavaşlatmak için iyidir.
Bu antioksidanlar, ölü hücrelerden kurtulur ve ardından yeni hücrelerin yenilenmesini teşvik eder. İnce kırışıklıklarının ortaya çıkmasıyla yavaşlayan ciltte faydalarından biri de hissedilebilir.
7. İnme Saldırılarını Önleme
Yaşlanmayı yavaşlatmanın yanı sıra antioksidan içeriği felci de önleyebilir. Kan damarlarının duvarlarının esnekliğini koruyarak sertleşmelerini önleyerek.
8. Kanseri Önleyin
Mangosten kabuğu, kanser hücrelerinin büyümesini ve gelişmesini yavaşlatabilen anti-proliferatif yeteneklere sahiptir.
Ama tabii ki mangosten kabuğunun kanser tedavisinde faydalarına güvenemezsiniz, çünkü tüm bitkiler tek başına kanser hücrelerini öldürecek kadar etkili değildir.
Referans: Mangostanın 11 Sağlık Faydası (Ve Nasıl Yenir)