Hızlı Pazartesi Perşembe günü Rosullullah tarafından şiddetle tavsiye edilen sünnet orucu. Oruç niyetinde: Nawaitu sauma yaumal itsnaini sunnatan lillahi taa'ala
Oruç, şafaktan gün batımına kadar açlığa ve susuzluğa katlanmaktır. Oruç, genellikle duygularımızı veya tutkularımızı geri tutma olarak yorumlanır, sadece açlığı ve susuzluğu durdurmakla ilgili değil, aynı zamanda Allah'ın sağladığı rızk için minnettarlığı yorumlamakla da ilgilidir.
Bazen çoğumuz, oruç tutarsak, dayanıklılığa karşı bağışıklığımızda bir düşüş yaşayacağımızı yanlış anlıyoruz.
Bu ifade yanlıştır, tam da oruç tutmakla, vücudumuz yaklaşık 12-14 saat yemek yememek için bir süre durur, oruç tuttuğumuzda vücudun kendisi hücre yenilenmesini yaşar, yani vücudumuzun hücrelerini yenileme fırsatı olur.
Böylece vücudun bağışıklık hücrelerini güçlendirebilir. Ayrıca oruç tuttuğumuzda vücudumuz, ister gıdalardan metabolizmanın sonucu olsun, ister havadaki kirletici maddeler olsun, vücuttaki kimyasal maddeleri yok eder. Böylece oruç, dayanıklılığa karşı bağışıklığı güçlendirmek için faydalı olabilir.
Tüm Müslümanlar için mecburi oruç tutan Ramazan orucunun dışında, sünnet orucu da Resulluah SAW tarafından yapılır, Pazartesi ve Perşembe günü oruç tutmak bir örnektir.
Pazartesi ve Perşembe günleri oruç tutmanın sünnet orucu olarak sınıflandırıldığını açıklayan birkaç şey var, çünkü bunlardan biri Pazartesi, Resulluah SAW'ın doğduğu gündür.
Bu nedenle, Peygamber Efendimiz (sav) 'in kavmi olarak, Pazartesi ve Perşembe günü oruç tutmak gibi emredilenleri, niyet olarak şu şekilde yerine getirmemiz yerinde olacaktır:
içindekiler
- Pazartesi Sünnet Oruç Niyeti Okumaları
- Perşembe Sünnetinin Oruç Niyeti İle İlgili Okumalar
- Dua İftar
- Pazartesi ve Perşembe Oruç Önceliği
Pazartesi Sünnet Oruç Niyeti Okumaları
'Nawaitu sauma yaumal itsnaini sünnetan lillahi taa'ala'
Anlamı: Pazartesi günü oruç tutmak niyetindeyim, sünnet çünkü Allah Ta'ala.
Perşembe Sünnetinin Oruç Niyeti İle İlgili Okumalar
'Nawaitu sauma yaumal khomiisi sunnatan lillahi taa'ala'
Anlamı: Perşembe günü oruç tutmak niyetindeyim, sünnet çünkü Allah Ta'ala.
Dua İftar
'Allaahummalakasumtu wabika amantu wa'aa rizkika aftortu birohmatika yaa arhamarra himiin'
Anlamı:
"Ey Allah, Senin sayende oruç tutuyorum, sana inanıyorum, sana teslim oluyorum ve rızkınla lütfundan (oruç) kırıyorum, ey Allah, Allah merhametlidir"
Pazartesi ve Perşembe Oruç Önceliği
Pazartesi Perşembe günü oruç tutmak, Sünnet kanununa sahip olmanın yanı sıra, sadece ibadet açısından da olağanüstü avantajlar ve faydalar sağlar, bu oruç diğer sünnet oruçlarından üstündür:
- Ruh için bir kalkan olabilir
- Disiplinli olmak için kendinizi eğitin
- Uygulamayı artırabilir
- Kalbi yumuşatır ve minnettarlığı artırır
- Şehveti engellemenin bir yolu olarak
- İstenilen hedeflere ve sevgiye ulaşmada başarının anahtarı
- Vücut sağlığına etki
Resulluah SAW, “Pazartesi ve Perşembe Allah'a sadaka gösterilir. Oruçlu olduğumda hayırseverliğimin gösterilmesi beni çok mutlu ediyor (HR Turmudzi).
Bu nedenle, dünyada ve ahirette elde edebileceğimiz iyilik ve menfaatler Aamiin için umarım her Perşembe istikomah esasına göre oruç tutacağız.