Sahtekar Sendromu aka Cheater Sendromu: Akıllı İnsanlar Tarafından Sıklıkla Yaşanan Sendrom .
Kimlik hırsızlığı sendromu, yüksek başarı gösterenlerin elde ettikleri başarıyı hak etmediklerini hissettikleri psikolojik bir durumdur.
Elde ettiği başarının sadece şans olduğunu hissediyorlar ve sanki bir gün başarısız olacakmış gibi sürekli endişe duyuyorlar, böylece insanlar onun tüm başarıları ve başarıları hak etmeyen bir "dolandırıcı" olduğunu bilsinler.
Bu sendrom ruhsal hastalık kategorisine girmez ancak toplumda oldukça yaygındır ve aşırı anksiyete bozukluklarına neden olur.
Bu sendromun semptomları şunları içerir:
- Kolayca endişelenir
- Emin değilim
- Kendi standartlarını karşılayamadığında hayal kırıklığına uğramış veya bunalmış
- Mükemmeliyetçi olma eğilimindedir (mükemmellik gerektirir)
Bu benzersiz sendrom genellikle oldukça yüksek başarı standartlarına sahip hırslı insanlarda ortaya çıkar.
Ancak, elde ettikleri başarıların yeteneklerinden değil, sadece şans eseri olduğunu düşünüyorlar.
Sahtekârlık sendromu ile nasıl baş edilir
İşte bu sendromla başa çıkmanın ve en aza indirmenin yolları.
- Bu dünyada hiçbir şeyin mükemmel olmadığını anlayın
- Bilgiyi arkadaşlarınızla paylaşın
- Psikologlar gibi güvenilir kişilere / uzmanlara güvenin
Kaynak: hellosehat
Öne çıkan resim: Resume.io